# Ahorro energético: ¿cómo ahorrar energía en casa?

 Jueves, 13 Noviembre 2025 - 15:31 [Precio Luz](/precio-luz) 

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En este artículo

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  ¿Qué es el ahorro energético y cómo puedes ahorrar energía en casa?

**El ahorro energético consiste en un conjunto de estrategias destinadas a reducir el consumo de energía en el hogar. Su objetivo es optimizar el uso de la electricidad para disminuir la factura de luz y, al mismo tiempo, contribuir al cuidado del medio ambiente.**

**Las acciones más sencillas** en el hogar **pueden marcar la diferencia** y fomentar un **consumo de energía más responsable**. En este artículo de AutoSolar, repasamos cómo podemos **contribuir al ahorro energético** cambiando nuestros hábitos de consumo para [**vivir de manera más eficiente y sostenible**](https://autosolar.es/contratar-luz/como-vivir-de-una-forma-mas-sostenible).

## Consejos para ahorrar energía: ¿cómo puedes fomentar el ahorro energético en casa?

**La clave de todo ahorro energético** comienza con los **electrodomésticos**, ya que los aparatos eléctricos que usamos a diario **representan al menos el 55 % del consumo** de energía eléctrica, según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU).

### Ahorro energético: la lavadora

La lavadora es uno de los electrodomésticos que más energía consume en el hogar. **Algunas acciones útiles para reducir su consumo son**:

- Lavar la ropa con programas de baja temperatura.
- Limpiar regularmente el filtro de la lavadora.
- Procurar usar la lavadora siempre con la carga completa.

### Ahorro energético: el lavaplatos

**El lavaplatos** es uno de los **electrodomésticos más utilizados** en nuestras cocinas. Para ahorrar energía al usarlo, puedes seguir estas **recomendaciones**:

- Selecciona el modo “ECO” y, si no lo tiene, ajusta el programa según la carga.
- Llena la máquina por completo antes de ponerla en marcha.
- Ajusta la temperatura del lavavajillas a 45 °C o 50 °C para evitar un consumo energético innecesario.

### Ahorro energético: el frigorífico

**La nevera es uno de los electrodomésticos que más energía consume**. Para [reducir su consumo, ten en cuenta estos consejos](https://autosolar.es/precio-luz/como-disminuir-el-consumo-energetico-de-tu-frigorifico):

- Ajusta el frigorífico a 5 °C y el congelador a -18 °C para conservar correctamente los alimentos.
- Evita abrir la puerta del frigorífico más de lo necesario.
- Limpia el polvo de la parte trasera para mejorar la ventilación y la eficiencia.

### Ahorro energético: el horno

**El horno** representa al menos el **8,3 % del consumo eléctrico** dentro de los electrodomésticos. Para usarlo de manera más eficiente, **puedes seguir estos consejos**:

- Cocina varios platos al mismo tiempo.
- No abras la puerta del horno mientras los alimentos se están cocinando.
- Aprovecha el calor residual del horno para terminar de cocinar o mantener la comida caliente.

### Ahorro energético: los pequeños electrodomésticos

Controlar el uso de todos los aparatos en casa reduce el consumo de energía y, en consecuencia, ayuda en el ahorro de tu factura de electricidad. **Algunas acciones útiles son**:

- Evitar el consumo en modo stand-by, ya que muchos pequeños electrodomésticos presentan gasto energético incluso cuando están apagados.
- Utilizar regletas con interruptor para asegurarte de que los dispositivos estén completamente apagados.
- Desenchufar los cargadores cuando no estén en uso.

Electrodomésticos eficientes: cómo ahorrar energía en casa

![icono bombilla](/sites/default/files/blog-migrate-inline/bombilla-verde-oscuro-icono.webp) **Las etiquetas de eficiencia energética** de los electrodomésticos permiten ver de un vistazo su **consumo y su impacto ambiental**. Con la nueva **escala de la A a la G**, resulta más fácil comparar modelos **y elegir aquellos con etiqueta energética A**, que no solo cumplen su función, sino que también **ayudan a ahorrar energía y a cuidar el planeta en el día a día del hogar**.

Otro aspecto que **te puede ayudar**, no tanto a fomentar el ahorro energético, sino a **reducir directamente tu factura**, es consultar **el precio de la luz mañana por horas** si perteneces al mercado regulado o tienes una tarifa indexada. En estas modalidades, **el precio de la luz varía diariamente**, creando **tramos más baratos** **o más caros** a lo largo del día.

**Si logras desplazar tu consumo** a las horas más económicas, **notarás un ahorro directo en tu factura**. Y si, además, **combinas esto con los consejos** para fomentar el ahorro energético, **el ahorro será todavía mayor**.

## ¿Quieres saber más sobre ahorro energético? Te ayudamos a resolver tus dudas

  

###   ¿Qué medidas de ahorro energético puedo tomar hoy mismo para ahorrar energía en casa?       

 Para empezar a ahorrar energía en casa desde hoy, apaga las luces y los electrodomésticos cuando no los uses, ajusta la calefacción o el aire acondicionado a temperaturas eficientes, desconecta los aparatos en modo stand-by y asegúrate de que la nevera y el congelador estén a las temperaturas adecuadas. Todas estas acciones contribuirán a reducir el consumo de energía en tu hogar. 

 

 

###   ¿Cómo afecta la potencia contratada de la luz al ahorro energético de mi vivienda?       

 Una potencia contratada demasiado alta puede incrementar tu factura fija innecesariamente, mientras que una potencia demasiado baja puede hacer que salten los interruptores cuando consumes más energía de la prevista. Ajustarla correctamente según tus necesidades permite optimizar el consumo y evitar cortes. 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

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